Dieta Dukan – Regimul Dukan – Cura Dukan


dieta-dukan-regimul-dukan

dieta-dukan-regimul-dukan



Pro
Rezultate Imediate
Eficenta
Dificultate medie

Contra
Nutritionisti reclama ca provoaca efecte adverse.
Este restrictiva

Important !!!
Nu incepeti dieta daca nu sunteti decisi sa terminati toate etapele, daca renuntati intre etape veti avea o greutate si mai mare .

Dieta Dukan apartine doctorului Dukan si a devenit o dieta populara datorita rezultatelor imediate.

Dieta Dukan constituie 4 etape majore.
1.Perioada de Atac (scurta dar intensa)
2.Perioada de Croaziera (Slabire)
3.Perioada de Consolidare (Educare)
4.Perioada de Stabilizare (Termen Lung)

Cura de slabire sau dieta Dukan o sa dureze in functie de cate kilograme vrei sa dai jos, iar durata fiecarei etape care trebuie parcursa este exemplificata in descrierea fiecarei etape de urmat.
Mentionam ca numarul kilogramelor prierdute in fiecare etape pot varia datorita influentelor urmatoare: numarul dietelor pe care le-ati mai urmat, varsta, sexul, metabolismul etc.

. . . . citeste articolul complet pe sanatate.7r.ro >>>> Dieta Dukan

Afla noutatile !

Introduceti adresa de email si veti fi notificat la aparitia unui nou articol !

  • ADD YOUR COMMENT

    Lasă un răspuns